im Büro

Büroprojekte

 

Damit die Erinnerung an das Erlernte bleibt und im Alltag nicht vergessen geht, werden die Teilnehmer mit dem persönlichen Sitzpass als auch persönlichen Übungskarten dokumentiert. Papier verschwindet leider und Feier- und auch Ferientage lassen positive Bewegungsmuster in Vergessenheit geraten.

Nachhaltiger Investitionsschutz
Mit den Videomails, welche wir in regelmässigen Abständen an die Mitarbeiter des Projekts versenden, wird Ihre Investition in die Gesundheit am Arbeitsplatz nachhaltig gesichert.

Kurzvideo-Botschaften der Qualitäts-Bewegungsmuster für den Alltag
Im Projekt sind vier Videobotschaften, von maximum 2 Minuten Länge mit Auffrischungsthemen in Bild, Text und gesprochenem Wort, enthalten.

• Dehnungen im Alltag integriert
• Mobilisationsbewegungen
• Lockerungen
• Stabilisation der Gelenke bei alltäglichen Tätigkeiten
• Flüssigkeitsversorgung

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